坐月子睡觉出汗可以掀被子吗（月子期间冒虚汗可以掀被子吗）

在坐月子时产妇都要穿得保暖一些，但是如果是在炎热的夏天坐月子，就会非常的热，总会让产妇出汗。大量的流汗让产妇身体很不舒服，想要缓解一下，那么月子里流汗能掀被子吗？

在坐月子时出汗是正常的生理现象，出汗后要及时擦干，如果出汗太多，也可以掀开被子透一下气，要注意不能一下子就打开，可以一点一点的掀被子。同时注意保持适宜的室温，避免感冒就可以。

孕妇分娩后的最初几天，会因为生产每天都出很多汗，尤其是饭后，或者是睡觉醒来后会大量的出汗，称为褥汗。这是由于女性在怀孕期间血容量的增加，在产后身体中这些多余的液体量以尿液和汗液的形式存在，是正常的生理现象，不用担心。产妇如果总是出汗，并不能总捂着，会起红疹等等，影响到产妇身体的恢复。

月子里要注意不要过度保暖，否则大汗淋漓很不舒服。可以适当的通风，另外还要注意穿棉质吸汗的内衣，勤更换，勤擦洗。避免因为产妇出汗，总是不舒服。同时在天气好时，也可以洗澡，不要选择坐浴就可以，注意做好保暖。