小孩晚上爱打被子是怎么回事（小孩晚上总打被子）

很多小孩子晚上睡觉的时候都不老实，经常会把被子踢开，这很容易使孩子着凉，进而出现感冒、闹肚子等情况。家长要找到孩子爱踢被子的原因，来避免孩子着凉患病。那么，小儿晚上睡觉老是打被子是怎么回事，如何预防孩子睡觉踢被子？

小儿晚上睡觉老是打被子是怎么回事

宝宝打被子的原因有很多。一是因为睡前盖得太厚，宝宝感觉热了就会踢被子。睡前喝水多、有尿，或是睡前特别兴奋，都容易使孩子翻来覆去睡不塌实，从而乱踢被子。此外，在佝偻病的活动期，也会出现踢被子的情况。所以，家长要找出孩子踢被的真正原因，才能针对性解决。比如及时为宝宝检查身体，避免缺钙的情况发生。

如何预防孩子睡觉踢被子

宝宝盖的被子太厚了，他觉得热才会去踢的，所以不要给他盖的太厚了，除少盖一些让宝宝舒服外，还要注意睡觉时别让宝宝穿太多衣服，一层贴身、棉质、少扣、宽松的衣服是比较理想的。此外，宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激，要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物。

爱踢被子的孩子，几乎都出现过因为踢被子而着凉的情况。很多人想知道小儿晚上睡觉老是打被子是怎么回事，这很可能是盖的被子太厚，孩子觉得太热了。而且孩子在睡觉前太兴奋以及缺钙的时候，也容易在睡觉的时候踢被子。