孕妇耻骨疼是多走还是静卧(孕妇耻骨疼注意什
63 2024-09-22
怀孕后的女性作为准妈妈,需要注意保暖,此时也容易出现畏寒怕冷现象,所以更要做好保暖措施,尤其处于春秋季节之时,早晚的温差变化较大。那么,春秋时孕妇盖什么被子呢?
1、春季和秋季有多风干燥和早晚温差大的季节特点,作为孕妇更需要注重酌情增减衣物和被褥,要多留意天气预报,根据气温的变化,选择合适的衣服和被褥。这时所盖的被褥通常建议以1~1.5公斤的新棉被较好。不要过厚,否则容易导致出汗过多。也不宜过薄,如果太薄有可能在后半夜时会感觉到较冷。
2、春秋季节的孕妇,晚上睡觉选择盖一条厚薄时宜的羽绒被也不错。因为羽绒被具有更好的保暖性,而且重量也较轻。孕妇使用不会感觉到压迫感。但是由于羽绒被的质量常存在良莠不齐现象,所以购买的羽绒被一定要注意质量合格。如果有异味和跑毛等这类情况,会不利于孕妇的身体健康,对胎宝宝也会造成一定的不良影响。
3、另外,春秋季的孕妇如果盖的被子较薄,也可以选择在上面搭一条压封的毛毯,这样感觉稍热可以去掉,如果后半夜冷时可以搭在被子上面,这种盖被子的方式相对会更灵活一些。
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