婴儿睡3个小时正常吗(婴儿睡觉三个小时需要叫醒吗)

床垫怎么选 2024-10-27 09:01

对于新生婴儿来说,每天需要保证有16至20小时的睡眠时间,期间除了醒来吃奶、排便外,基本都是处于睡眠的状态,睡眠时间占了一天当中的百分之九十的时间,而且睡眠好有利于婴儿健康成长,但有家长问到,婴儿睡眠超过三个小时好吗?

正常情况下,由于婴儿胃容量很小,对于极容易消化的奶液,短时间就会在胃部排空,再加上婴儿体内没有很多糖原贮存,若是超过三个小时没有吃奶,让婴儿处于饥饿状态就有出现低血糖的风险,还会影响婴儿大脑的发育,因此家长在白天大约每三个小时就要叫醒婴儿喂奶,晚上间隔时间可以适当延长一些。

虽然婴儿每天要保证有充足的睡眠时间,但并不是说睡眠时间越长就越好。当婴儿的睡眠时间超出平时的睡眠时间,甚至是在生理范围之外,家长就要观察一下婴儿是否生病了,主要看看婴儿睡眠时的身体状况是否有异常,如体温是否正产、呼吸是否平稳、面色是否红润,是否容易被惊醒等。

另外还要观察婴儿的食欲、大小便以及精神状况是否有发生变化,一旦婴儿出现嗜睡、不吃、不哭、不动,或者睡着后容易惊醒、烦躁不安、哭闹且汗多等异常情况时,千万不可忽视不理,应及时带婴儿去正规医院做检查,查找原因并给予正确治疗,以免耽误病情。

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