0-3个月婴儿睡觉姿势（新生儿需要睡枕头吗冬天）

我们睡觉时都会枕枕头，这可以承托起颈部，避免颈椎受到伤害。要是大家的枕头高矮不合适，就非常容易引发颈椎疾病。在小宝宝出生之后，睡眠时间是很长的，能够达到成年人的两倍多。那么，新生儿需要睡枕头吗？

新生儿是不需要睡枕头的，这是因为新生宝宝的脊柱并不是弯曲的，而且头部大小差不多和肩同宽。在孩子平躺时，后脑与背部是处于同一个平面。而且在侧卧的时候，头部与身体同样是在同一个平面，因此是无需睡枕头的。

在宝宝出生三个月之后，大多都可以抬头了，孩子的脊柱颈段会出现向前的颈曲，这时的宝宝就需要用枕头了，但是枕头的高度非常低。刚开始的时候，宝宝的枕头高度是一厘米左右，家长可以将毛巾折叠，给孩子当作枕头来使用。

一般在孩子半岁的时候，薄枕头就能够下岗了，这时候应该给孩子使用稍微高点的枕头，需要将高度控制在3-4厘米左右。另外，宝宝枕头的面料应该选择纯棉的，因为它比较透气，而且吸汗性也比较强。小宝宝使用的枕头，其宽度和孩子的肩宽差不多即可。