一岁以内不睡枕头可以吗（几个月的宝宝可以用枕头）

新生儿时期的小宝宝，一般都建议睡枕头，应该以平躺的姿势为宜。随着月龄增加之后，则需要逐步的睡上小枕头。但是具体应该在哪个月龄阶段，才适合睡枕头，许多新手奶爸宝妈却并不知道。那么，究竟给宝宝几个月用枕头呢？

处于新生儿期宝宝不能睡枕头，因为此时宝宝脊柱平直，并无大人生理性弯曲。新生儿在平躺时候，后背脖颈会处于同一平面上，这对宝宝生长发育有好处。如果过早的给宝宝睡枕头，尤其是枕头过高，容易造成弯曲，出现呼吸困难，这势必就会对于宝宝正常生长发育不利。

一般三个月后，宝宝可以开始使用小枕头，但这种枕头是一种很薄的婴儿枕，高度应该有1~2厘米，可以纯棉质的毛巾对折，两下给宝宝当作枕头。此时切不可使枕头过高，而造成颈椎前倾，这容易形成生理弯曲。

在宝宝逐步的发育长大，能够学爬学坐之后，肩部颈部的肌肉及骨骼组织，也会有一定的承受能力，此时可以适量的增枕头的厚度，但也要掌握3~4厘米厚的枕头为宜，此时也不能让宝宝睡过高的枕头。