宝宝老踢被子有什么好办法（宝宝爱踢被子有什么办法）

很多小宝宝睡觉都不老实，这让宝妈很操心，因为宝宝半夜睡觉不老实的时候就会把被子踢开，这样宝妈担心宝宝夜里会受凉，所以就得一会儿一会儿醒来给宝宝重新盖被子，那宝宝爱踢被子是什么原因呢？

宝宝的体温调节中枢还在继续发育完善阶段，宝宝对温度要比成年人还敏感，所以当环境温度比较高的时候，宝宝就会感觉不舒服。宝宝晚上经常踢被子的主要原因就是宝宝在睡觉的时候感觉热。所以如果宝宝经常踢被子，宝妈应该调节一下室内夜间温度或者给宝宝换个薄一些的被子。

其次，大多数宝宝在睡觉的时候都喜欢翻身或者乱动，这时候宝宝通过蹬腿会更容易实现翻身，所以有时候宝宝踢被子只是为了翻身。在夜里宝妈要隔一段时间就醒来看看宝宝是否盖着被子，宝宝踢开被子又不会自己重新盖好，光着身子睡一晚上容易冻病。

另外，宝宝晚上踢被子可能是因为感觉被子太重，呀在身体上不舒服。宝宝盖的被子一定要选择羽绒、蚕丝或者纯棉材质的，这样既保暖效果好，而且还轻便，宝宝盖在身上会比较舒服。睡觉的时候最好不要让宝宝和大人盖一个被子，这样容易使宝宝感觉不舒服。