孕妇可以睡一起吗(两个孕妇能睡一张床吗有什
63 2024-08-09
很多家长半夜起床时,发现宝宝踢了被子。身体暴露在外并且非常冷。家长就会担心孩子会不会着凉,而且父母对于孩子踢被子的毛病也表示无能为力,这时家长有必要做一些措施阻止宝宝踢被子。那么宝宝爱踢被子有什么妙招?
1,可能是宝宝睡觉不舒服,拨入穿的衣服太多,或者盖的被子太厚重。这时家长要选择面料透气,柔软的衣服。不要盖太厚的被子,不要穿太多衣服。其次,要注意安静的环境和昏暗的灯光;请注意不要让宝宝在睡觉前吃的太饱。
2,让宝宝从小就养成良好的睡眠习惯,家长们必须更加努力。晚上,定好闹铃,随时起来看下宝宝的睡姿,及时纠正不正确的睡姿,慢慢孩子就会改掉踢被子的毛病。
3,婴儿正处于发育过程中,神经系统仍处于不发达状态,使大脑皮层的各个区域保持兴奋,睡觉就容易踢被子。所以宝宝睡觉前消除兴奋因素,睡觉前不要玩刺激的游戏,白天不要让宝宝太累。
4,宝宝的脚被露出,他踢被子的机会就会减少。妈妈和爸爸不如让宝宝的脚放到被子外面。睡觉时,给宝宝穿上厚袜子,小家伙就不会冷了。
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