2岁宝宝不用枕头的危害(2岁宝宝睡觉不枕枕头对
76 2024-07-27
宝宝蹬被子很容易受凉引起感冒,父母为宝宝盖被子又很容易让宝宝惊醒,影响宝宝睡眠。这常常让父母很头疼。给宝宝晚上随时盖被子是每个妈妈在宝宝小时候经历过的事。为什么宝宝不能老实的睡觉,而非要蹬被子呢?
宝宝因为神经系统没有完全发育成熟,如果在睡前过于兴奋,那么睡着之后就非常容易蹬被子。宝宝会把醒着时候的兴奋也代入睡眠中。如果被子太厚或者太薄,宝宝也会因为过冷或者过热而睡不踏实,导致宝宝蹬被子。
除此之外,如果宝宝睡觉的姿势不对,或者有生病的现象,都可能引起宝宝蹬被子。家长必须要日常生活中多多关注宝宝的细节。
如何避免宝宝睡觉蹬被子呢?睡前不要让宝宝过度兴奋,睡觉时被子不能太厚,如果怕宝宝着凉生病可以给宝宝穿上厚一点的衣服,盖的少一点。家长要注意从小培养宝宝良好的睡姿,睡觉时不要把手放在胸前。
排除生病原因,如果宝宝还是有蹬被子的现象,家长可以选择夏天的时候给宝宝围上肚兜,冬天的时候可以穿上睡袋。可以有效的避免宝宝因为蹬被子腹部着凉。
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