决明子和荞麦枕头有什么好处和坏处（决明子枕头和荞麦枕头哪个对颈椎好）

现代都市上班族是最容易得颈椎病的高发人群，尤其是都市白领，基本上每位都有轻微的颈椎病，所以人们特别喜欢选购保健枕，比如决明子枕头、荞麦枕头、竹炭枕头等。决明子枕头和荞麦枕头受到人们的热烈欢迎，那么决明子枕头和荞麦枕头的功效有哪些呢？

决明子枕头功效有很多，因为决明子较为坚硬，枕着它睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩，因此对头痛、头晕、失眠、颈椎病等均有辅助作用。除此之外，决明子枕头不仅可以降低血压、清肝明目、润肠通便，还可以提升睡眠质量。

荞麦枕头的功效也不亚于决明子，荞麦壳柔软舒适、清凉爽快，对使用者的脸、耳、脑、颈、肩等部位具有很好的按摩作用。据本草纲目记载：荞麦味甘、平寒、无毒，皮作枕可明目，并能产生最适合人体吸收的远红外线，不仅能使头部微循环血流加快，还能有效改善脑部供血供氧，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能，达到镇静安神、改善睡眠的效果。