七个月宝宝白天睡觉时间长正常吗（7个多月的宝宝白天睡觉时间短）

每个带过小孩的家长都知道，孩子在襁褓之中的时候，特别爱睡觉，有时候一睡就是一整天，有些妈妈担心宝宝这样睡觉会影响正常的生长发育，那么七个月的婴儿白天睡眠怎么回事呢？让我们一起来看看小编分享的文章内容吧。

七个月的婴儿白天睡眠

新生儿每天的睡眠时候需要18—20个小时，白天、晚上大部分时间都在睡觉，除了吃奶、大小便外。一般的宝宝一下子睡2个小时，然后饥肠辘辘的要起来喝奶。到宝宝两个月的时候，睡眠的时间就稍微短点了，一般15—16个小时，白天的睡眠时间也相对于晚上来说少点了，即晚上睡眠时间稍微长了，白天清醒的时候长了。

如果新生儿将近傍晚的时候开始哭闹不休，爸爸妈妈不要感到吃惊，这是一个很常见的现象。当他安静下来的时候，宝宝往往可以睡上一个比较长时间的觉。

宝宝并觉如何应对

白天并觉是个比较特殊的时期，少则持续一两周，多则持续一个月，甚至更长，经常搞得麻麻们又累又崩溃，所以麻麻们要有心理准备。下面妈网百科就教你如何帮助宝宝更顺利地度过并觉期。

首先静静观察、按兵不动。在出现并觉信号之后，先不采取措施，顺其自然，看看对他的作息会不会产生很大影响，如果不会影响很大，看宝宝能不能自己度过这个阶段。但如果作息变得很混乱，甚至严重影响夜间睡眠时间和质量，比如夜间很迟才睡觉，夜里频繁夜醒，非常难入睡，那就需要人工干预了。

干预的思路就是：把上午觉慢慢延迟，直到和下午觉合并。具体举例来说，如果宝宝原来在10：00睡上午觉，那可以通过刺激他玩耍等方式，让他不睡这一觉，刚开始延迟到11点、11点半、12点、12点半，最终与下午觉合并，变成一个午觉。

宝宝们通常都是在睡眠中度过的，因为睡眠能很好的帮助宝宝们发育身体机能，所以宝宝们都是那种吃了睡睡了吃的人哦。不用担心宝宝睡得太多影响发育，恰恰相反，睡眠才是宝宝成长发育最好的助手呢。看了这篇文章，你是否有所了解了呢。