婴儿几个月睡眠周期变长（婴儿几个月睡眠会减少）

大家都知道宝宝在刚出生的时候几乎一天都在睡觉，仿佛永远睡不够，而随着宝宝一天天地长大，宝宝的睡眠时间也会减少的。有的宝宝甚至养成了白天睡觉晚上玩耍的习惯。那么，婴儿几个月睡眠减少？

1、在大约六个月大的时候，宝宝开始发展许多可能影响睡眠的新能力。宝宝的睡眠时间也会减少一些，宝宝将能够很长时间保持清醒，他们还将学习许多令人兴奋的新技能，能够做出令人兴奋的事情并且能够保持清醒，这意味着宝宝夜间醒来的次数可能会增加，并且会更多不愿意再次入睡。

2、宝宝到了六个月大的时候一次可以睡六小时以上，所以晚上醒来的次数就会减少很多。在六个月大的时候，宝宝的睡眠模式更接近成人的睡眠模式，这意味着夜间的唤醒次数会减少。在8个月大的时候，60-70％的婴儿可以在没有父母的情况下睡觉并再次醒来。

3、必须强调的是，睡眠是孩子整体生理学的一部分。睡眠问题往往不是孤立的问题，与宝宝的喂养，活动，成长和情感需求密切相关。与此同时，宝宝一天的睡眠是一个整体，白天小睡和夜间睡眠不能独立分开。