晚上睡不着觉是咋回事呀(晚上睡不着觉是咋回
62 2024-08-04
哄新生的宝贝睡觉是一件很难的事情,也是让很多的新手爸妈头疼的问题,新生的宝贝很多时候都是不能分清白天与黑夜的,所以即便是晚上也会哭闹不安的,但是年轻的爸妈并不清楚其中的原因,孩子自己又不会说话,那么,新生儿很困但就是不睡是为什么?
新生儿很困但就是不睡是为什么
1.可能是吃得太饱,或者吃得太少又饿了,这样都会令身体感到不适,从而不想睡觉,所以要给他喂奶或者抱着他散散步,消化一下。
2.可能是睡觉的环境不够安静,或者由光线照射,使他无法安静入睡。因为婴儿的感官都是十分敏锐的,所以一点点声音也能够吵得他睡不着觉,要保持安静拉上窗帘。
3.也可能是因为生病的缘故。因为婴儿的免疫力相对成年人要差,所以一点点感冒或者其他的小病就能够困扰得他们睡不着觉。如果发现婴儿头烫面红等异常,就要带他去看病。
如何哄宝宝睡觉
1.哄宝宝睡觉最好保持环境是黑暗的,即便是孩子睡着的状态,但是对环境光感受特别强。
2.让熟悉的人哄宝贝睡觉,比如妈妈或者是爸爸抱着孩子哄睡觉。
3.在睡觉之前不要逗孩子玩耍,太兴奋会影响孩子睡眠的。
孩子的睡眠不仅仅会影响到孩子的生长发育,还会影响到父母的工作,小孩子的生长激素主要是在晚上睡眠中完成的,另外很多的父母都是要白天上班的,晚上孩子的吵闹又不能好好的睡觉,这样白天自然就没有精神上班了,所以孩子好好睡觉是很重要的。
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